ATURAN MAKAN VITAMIN SHAKLEE 💊

🔹B COMPLEX🔹
🍄 Tahan 4bln 🍄
✔ 1 biji sehari after breakfast

🔹Chew VitaC🔹
🀮 🍄 Tahan 1bln 🍄
✔1-2biji sehari

🔹CAROTO MAX🔹
🍄 Tahan 1bln 🍄
✔ 1 biji sehari after breakfast...
 **Kalu kritikal 2 bji sehari

🔹COLLAGEN🔹
🍄Tahan 15hari-1bln🍄
✔ 1 scht sehari / 1 scht tuk 2hari
✔ Sebaiknya diambil pd waktu mlm

🔹PYHTOCOL🔹
🍄Tahan 2bulan 🍄
2bj sebelum mkn..
Klu heavy meal amik lebih lg bgs ye :)

🔹VIVIX🔹
🍄 Tahan 1-1.5bln 🍄
✔ Hanya 1 sudu teh sahaja
✔ Setiap hari
✔ Ambil waktu pagi
✔ Goncang sebelum minum
✔ Simpan di dalam peti sejuk

🔹VITA LEA🔹
🍄 Tahan 4bln 🍄
✔ 1 biji sehari selepas lunch   
(Vitalea tidak boleh ambil bersama esp dan ostematrix / susu)

🔹SR VitaC🔹
🍄 Tahan 6bln 🍄
✔ 1 biji selepas breakfast
(Digalakkan ambil bersama vitalea krn vitamin c membolehkan penyerapan iron dlm badan secara optimum)

🔹ZINC🔹
🍄 Tahan 4bln 🍄
✔ 1 biji sebelum makan malam

🔹OSTEMATRIX🔹
🍄 Tahan 1bln 🍄
✔ 4 biji sebelum tidur
(Tidak boleh ambil bersama Vitalea krn kalsium akan menganggu penyerapan iron dlm vitalea secara optimum)

🔹VITAMIN E🔹
🍄 Tahan 4bln 🍄
✔ 1 biji sebelum tidur

🔹ESP🔹
🍄 Tahan 1-1.5bln 🍄
✔ Minum 2 kali sehari
• Selepas bangun tidur
• Sebelum tidur
(sukatan ESP =  1.5 sudu besar  dengan 200ml air sejuk, no hot water)
(ESP tidak digalakkan diambil bersama vita lea)

🔹ALFALFA🔹
🍄Tahan 1-1.5bln🍄
✔ maksimum 10 biji sehari, tapi lepas bersalin susu biasa banyak cukup makan 5-6 sehari
• 2 slps breakfast
• 2 slps lunch dan
• 2 slps dinner
(Selepas bersalin 2 minggu atau jika baby tiada jaundis baru boleh makan alfalfa)
Untuk masalah kesihatan lain
• 3 slps breakfast
• 4 slps lunch dan
• 3 slps dinner

🔹LECITHIN🔹
🍄Tahan 1-1.5bln🍄
✔ Makan 6 biji sehari
• 2 biji selepas breakfast
• 2 biji selepas lunch
• 2 biji selepas dinner
ATAU
• 3 biji selepas breakfast
• 3 biji selepas lunch atau dinner

🔹OMEGA🔹
🍄Tahan 1-1.5bln🍄
✔ Untuk ibu hamil/kanak- kanak 2 tahun ke atas makan 1 biji sehari selepas breakfast
✔ Untuk dewasa/ibu tidak hamil makan 2 biji sehari selepas breakfast   

🔹GARLIC🔹
🍄Tahan 1bln🍄
✔ 2 biji sehari
• 1 biji selepas breakfast
• 1 biji selepas dinner

🔹ADVANCE JOINT HEALTH TABLET (AJHT)🔹
🍄Tahan 1bln🍄
✔ 2 biji sehari selepas sarapan

🔹COQ HEALTH🔹
🍄Tahan 1bln🍄
✔ 1 biji sehari selepas makan   

🔹GLA🔹
🍄Tahan 1-1.5bln🍄
✔ Utk kesuburan mkn 2 biji sehari
✔ 1 biji selepas bangun tidur
✔ 1 biji sebelum tidur
makan pada hari pertama period sehingga hari subur iaitu kira-kira hari ke 14.
✔ untuk kes PERIOD TIDAK TERATUR MAKAN SETIAP HARI
(GLA tidak boleh ambil bersama Alfalfa)

🔹CINCH🔹
🍄Tahan 1-1.5bln🍄
✔ Cinch minum 2x sbg pengganti breakfast dan dinner
✔ 200ml air dan cinch ikut kesesuaian

🔹NUTRIFERON🔹
🍄apabila perlu🍄
✔ Buka 1 paket, curahkan ke dlm mulut
✔ Satu paket sehari atau
✔ Satu minggu sekali(1 paket) sahaja, ataupun apabila perlu.
✔ Sila mkn secepat mungkin selepas dibuka kerana ianya mudah menyerap kelembapan

🔹MEALSHAKE🔹
🍄Tahan 1-1.5bln🍄
👦 UNTUK KANAK² 2 tahun ke atas
✔ minum 2 kali sehari
✔ 1sudu teh
✔ boleh dibancuh dengan susu / milo / lain² minuman anak
👦 UNTUK KANAK² 1- 2 tahun
✔ minum 1 hari sekali
✔ 1sudu teh
✔ boleh dibancuh dengan susu / milo / lain² minuman anak
👩UNTUK DEWASA
✔ minum 1 kali sehari
✔ 1 sudu besar
✔ boleh dibancuh de
🔹HERB LAX🔹
🍄Tahan 1-1.5bln🍄
✔ Herb lax kebiasaan makan 3 x seminggu
✔ Makan 2 atau 3 biji sekali makan
✔ Tp kalau nk makan 2 biji sblm tidur pun boleh

🔹DTX🔹
🍄 Tahan 1- 1.5 bln 🍄
✔ 2-3 biji sehari
• mulakan 2 biji dahulu
• mkn slps pukul 10mlm

🔹PEPPERMINT🔹
🍄 Tahan 1- 1.5 bln 🍄
✔ 2-3 biji sehari ambil slps mkn
• larutkan 2-3 biji peppermint dlm air suam
• atau telan terus 2-3 biji pun boleh

❌ Vitalea tidak boleh ambil bersama esp dan ostematrix dan susu
❌ Vita E, GLA tidak boleh ambil bersama alfafa.

❗ P E N T I N G ❗

✅ PASTIKAN MINUM AIR MASAK 2.5 ATAU 3 LITER SEHARI.
✅ Elakkan pengambilan kafein (kopi,teh,nescafe) atau air bergas bersama supplement kerana kafein boleh menghalang penyerapan nutrient oleh badan.

Hubungi saya segera :
Fb : Marsyithah Khidzir
Email : foxnike@gmail.com SMS/WhatsApp/Telegram : 012-3252171

Shaklee Readystock Putrajaya, April 2020

Musim Covid-19 ni ramai yang cari produk Shaklee. Nak tingkatkan pertahanan tubuh.

Tapi bila dah kena PKP, ramai pulak SID Shaklee yang ketiadaan stock.

Alhamdulillah, kami masih ada stock. Walau tak meriah, masih ada untuk yang mencari sekitar Putrajaya.

Shaklee Ready Stock (available for pickup) :

• Basic-H
• Ostematrix
• Garlic Complex
• B complex
• Herblax 1
• Vita E 
• Pepermint Ginger Plus
• Vitalea Irob Formula
• Alfalfa Complex
• Vita lea children 1
• Lecithin 
• Nutriferon 
• Zinc exp ogos 2020 (member price)

Pickup di Presint 11 

Hubungi saya segera : 
Fb : Marsyithah Khidzir 
SMS/WhatsApp/Telegram : 012-3252171

Shaklee Cadangkan Pengambilan Pelbagai Supplement (Multiple Supplement Intake)

Malam ni kita masuk online course kat Shaklee Academy

Kenapa Shaklee menggalakkan pengambilan berbagi jenis supplement (Multiple Supplement) . 

Bukan 1 jenis saja multivitamin? 

Antara contoh kebaikan  ialah pengambilan multiple supplement mampu memberi efek positif pada sekecil kecil sel dalam badan manusia (sperma)  dan sel terbesar (ovum) sehingga ke organ terbesar manusia seperti kulit. 

Sebab inilah kami para SID Shaklee selalu mencadangkan pengambilan berbagai jenis supplement dalam pakej set disesuaikan dengan keperluan setiap individu 😊.  

#HayneemLegacy #shakleePutrajaya

10 Manfaat ESP Shaklee Untuk Ibu Mengandung

10 Manfaat ESP Shaklee Untuk Ibu Mengandung

🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰

🤰1. Unit asas protein ialah asid amino. Inilah yang membentuk wajah comel bakal bayi

kita nanti dan sel-sel di dalamnya. 👶🏼

🤰2. Protein sangat diperlukan oleh placenta, manakala perkembangan organ dan tubuh badan fetus sangat bergantung kepada jumlah protein. 

🤰3. Waktu yang paling kritikal ialah pada trimester kedua dan ketiga dimana otak fetus

berkembang dengan sangat pantas dan memerlukan bekalan protein mencukupi.Bagi ibu pula, perkembangan fetus yang pesat pada trimester kedua dan ketiga, menyebabkan payudara dan organ ibu juga membesar untuk menampung keperluan bayi yang membesar. Semua perlukan protein!

🤰4. Waktu mengandung ni, ibu sangat memerlukan tenaga tambahan untuk bergerak aktif dan mengelakkan tubuh daripada mendapat masalah. Jadi ESP bantu bekalkan tenaga kepada ibu terutama ibu yang

sangat sibuk dengan kerja seharian.5. ESP bantu kawal glukosa dalam darah ibu, oleh itu mencegah serta mengawal kencing manis semasa hamil (GDM). Glukosa dalam ESP ni dilepaskan perlahan-lahan. So gula takkan naik mendadak dalam darah ibu.

🤰6. ESP bantu kawal selera makan sebab ianya berindeks glisemik rendah iaitu berkarbohidrat kompleks. Minum ESP akan buat ibu kenyang dalam masa lama, maka kuranglah keinginan nak mengunyah je tu. Kalau banyak makan, tu yang gula asyik tinggi je memanjang sampai kena kencing manis. Tak mau la kan.

🤰7. ESP juga bantu kawal tekanan darah. Ada kan ibu mengandung, tekanan darah dia naik sampai kena tahan wad. ESP yang kaya serat ni akan bantu kawal tekanan darah supaya

normal je.

🤰8. Mencantikkan kulit, terutama ibu yang ada stretchmark tu.  Bila amal ESP, kesan tu akan berkurangan. Lepas bersalin sambung je minum, insyaAllah kesan stretchmark tu akan cepat hilang.

🤰9. Mencegah pre-ekslampsia masa hamil. Bila cukup protein, sel akan sihat, keluar masuk bendalir akan seimbang, maka kuranglah masalah yang tak diingini semasa hamil. Simptom pre-ekslampsia ni antaranya rasa bengkak dan sakit teruk sangat semasa hamil. Puncanya sebab plasenta tidak berfungsi dengan betul. Takut kan?

🤰10. Meringankan masalah gastrik pada ibu hamil. Ibu hamil selalu ada masalah gastrik, pedih ulu hati, angin, senak perut dan sebagainya. Amalkan ESP, insyaAllah sangat membantu.

#HayneemLegacy #ShakleePutrajaya #shakleeOnline #shakleereadystock #shakleePresint11 #shakleePresint9 #shakleePresint2 #shakleePresint3 #ESPshaklee