Showing posts with label diet. Show all posts
Showing posts with label diet. Show all posts

Monday, February 4, 2013

Omega-3 bantu tingkatkan paras Leptin untuk pengurusan berat badan


Apa itu LEPTIN ?

LEPTIN adalah antara hormon paling penting untuk badan menentukan LAPAR atau KENYANG. 

Apabila kadar hormon Leptin adalah tinggi, ia memberikan isyarat KENYANG  dan akan membuatkan kita berhenti mengambil makanan. Apabila hormon leptin rendah, rasa lapar dan mengidam kepada sesetangah makanan akan berlaku.

Your leptin LEVEL is high when you are full, low when you are hungry

 BAGAIMANA UNTUK MENINGKATKAN LEPTIN ?


  1. Penuhi 30% dari jumlah kalori pemakanan anda dengan protein. Menurut Jilian Micheals, pengarang "Master Your Metabolism", kehadiran lebih protein meningkatkan sensitiviti Leptin yang mana memberikan sensasi rasa kenyang dengan lebih cepat.
  2. Amalkan makanan yang mengandungi minyak Omega-3. Dengan kehadiran Lemak Asid Omega-3, ia meningkatkan kehadiran Leptin dengan meningkatkan lagi pemprosesan glukosa dalam badan.
  3. Tambahkan lebih Zinc dalam makanan yang mana seperti Omega-3, ia juga membantu meningkatkan kadar Leptin.
  4. Elakkan berpuasa melebihi 36 jam. Menurut Dr. John Berardi (specialized in Nutrient Biochemistry & Exercise Biology), seseorang yang berpuasa lebih 36 jam mengalami kemerosotan Leptin lebih 77% dalam badan. ----ooo.. patutla ramai komplen bila time lepas puasa makan banyak berat badan naik. Oleh itu tingkatkan pemakanan tinggi protein dan minyak Omega-3 semasa berbuka :-D
  5. Amalkan senaman yang kerap. Menurut kajian Universiti Harvad, Department of Epidemiology 2001, seseorang yang mengamalkan senaman yang konsisten mampu meningkatkan sensitiviti Leptin dalam badan.
Sumber : How to Increase Your Production of Leptin | eHow.com http://www.ehow.com/how_5657529_increase-production-leptin.html#ixzz2JzGzZ87o


SHAKLEE membantu anda meningkatkan kadar Leptin dalam badan untuk pengurusan berat badan!

*Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.
  • SHAKLEE ENERGIZED SOY PROTEIN (ESP) : Memberi bekalan protein dari sumber kacang soya (Non-GMO) untuk penyerapan badan yang terbaik.
  • SHAKLEE OMEGA GUARD :  Mengandungi lebih 99% minyak Omega-3 berbanding jenama lain di pasaran dan juga tinggi kandungan EPA dan DHA.
  • SHAKLEE ZINC COMPLEX : Zink Complex Shaklee merupakan faktor dalam memelihara kesihatan yang baik dan membantu dalam memetabolismekan karbohidrat, lemak dan protein.  Ia juga menyediakan kalsium untuk memelihara kesihatan.

Untuk mendapatkan PROPOSAL PRODUK Shaklee bersesuaian bajet anda, boleh hubungi saya melalui: email foxnike@gmail.com SMS/WhatsApp ke 012-6030800 / 0123252171 Facebook id : Marsyithah Khidzir

Tuesday, July 17, 2012

SHAKLEE MEAL SHAKES

 MEAL SHAKES : Easy-On-The-Go-Meal


Bagi kanak-kanak yang sedang pantas membesar dan kini ditambah lagi dengan kesibukan aktiviti harian, mungkin tidak mempunyai banyak masa untuk menikmati hidangan dengan sempura (sit-down meal). Oleh sebab itu, mereka memerlukan satu pilihan pemakanan yang pantas untuk disediakan, sedap dan semestinya bagus untuk kesihatan.

Jawapannya ialah Shaklee Meal Shakes kerana ianya rendah lemak dan punyai kadar glisemik yang rendah, membekalkan 19 vitamin dan mineral yang diperlukan oleh badan, penuh kalsium dan juga sumber protein yang baik.


Hidangan yang lazat, berkhasiat serta mudah disediakan yang pasti digemari oleh seisi keluarga:
  • Sarapan segera yang berkhasiat
  • Lazat, sarapan segera yang mampu dibeli
  • Hidangan segera untuk para atlet
  • Kudapan menarik pada bila-bila masa
  • Hidangan yang ideal, rendah kolestrol, lemak dan sodium

Meal Shakes Shaklee merupakan sumber protein dengan vitamin dan mineral tambahan.  Ia menyediakan jumlah yang seimbang bagi setiap sembilan asid amino yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran dan perlindungan yang baik.  Dan lagi, Meal Shakes Shaklee mengandungi semua asid amino asli yang terdapat di dalam protein termasuk yang asid amino perlu dan juga tidak perlu.

Siapa yang sesuai mengambil Meal Shakes Shaklee?
  • Kanak-kanak (membantu kanak-kanak membina ketahanan badan secara independent)
  • Bayi 1 tahun ke atas (sila dapatkan konsultasi dos istimewa dari distributor - saya la tu..)
  • Ibu menyusu yang mahu menguruskan badan (jika tidak mengandung atau menyusu, boleh ambil Cinch Shake)
  • Ibu hamil yang mengalami alahan dan sukar untuk makan hidangan yang lengkap dan seimbang
  • Mereka yang mengalami masalah untuk menelan vitamin dalam bentuk pil
  • Warga tua
Meal Shakes Shaklee boleh disediakan dengan berbagai cara. Antaranya:
  • Meal Shakes + Susu Segar
  • Meal Shakes + ESP Shaklee
  • Meal Shakes + Formula Milk anak
  • Meal Shakes + Ribena
  • Meal Shakes + buah-buahan kegemaran (di blend menjadi smoothies)
  • Meal Shakes + Jus kegemaran anda
  • Meal Shakes + Performance Drink Shaklee
  • dan banyak lagi cara atas daya creative anda. Campuran boleh dipelbagaikan mengikut kegemaran selagi ianya tidak terlalu panas (guna air sejuk atau suam), tidak bergas, dan tidak mengandungi caffein.


Untuk mendapatkan PROPOSAL PRODUK Shaklee bersesuaian bajet anda, boleh hubungi saya melalui: email foxnike@gmail.com SMS ke 012-3252171 Facebook id : Marsyithah Khidzir

Monday, July 16, 2012

LECITHIN

LECITHIN : Less-A-Thin 
 Kolina merupakan satu komponen asetilkolina neurotransmiter yang terlibat dalam penghantaran mesej ke otak dan sistem saraf.  Soya lecithin merupakan sumber utama kolina.

Lecithin Shaklee diperolehi secara semulajadi  daripada kacang soya. Setiap kapsul gel lembut menyumbang 530mg lecithin.

Tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna atau bahan pengawet tambahan.

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.


MANFAAT LECITHIN
  • Membersihkan salur darah dan emulsifier semula jadi bagi melarutkan kolestrol (lemak)
  •  Mengawal penggumpalan platlet darah
  • Memberikan kecerdasan kepada otak
  • Mengurangkan masalah nyanyuk warga tua
  • Mengekalkan kandungan air dalam kulit
  • Apabila Lecithin bertindak sebagai emulsifier untuk melarutkan lemak, ia membantu menggalakkan penyerapan vitamin yang larut lemak.
  • Membantu mengalirkan lemak ke seluruh badan untuk digunakan dengan lebih optimum.

Siapa perlukan Lecithin ?
  • Ibu yang menyusukan bayi
  • Pesakit kencing manis (diabetes) : "Some clinical studies in the United States had shown that some diabetic patients were off insulin injection when lecithin was added to their diet." (sumber: http://www.myhealthdriver.com/soy-and-human-health/soy-lecithin-and-human-health.html )
  • Pesakit buah pinggang
  • Pengidap stroke
  • Mereka yang mempunyai tahap kolesterol yang tinggi
  • Mereka yang mengalami masalah sukar tidur



Untuk mendapatkan PROPOSAL PRODUK Shaklee bersesuaian bajet anda, boleh hubungi saya melalui: email foxnike@gmail.com SMS ke 012-3252171 Facebook id : Marsyithah Khidzir